Bandaj elastic pentru gleznă


Bandajul elastic de fixare pe articulația gleznei este aplicat pacienților care au suferit o rănire și entuziasm. Acest produs prezintă avantaje și dezavantaje în utilizare, prin urmare, este recomandat să consultați un medic și să faceți un studiu de diagnostic înainte de a aplica un bandaj. Tehnica corectă de a impune un bandaj va ajuta la accelerarea recuperării și recuperării gleznei.

Pro și contra de utilizare

Bandajul elastic pentru fixarea articulației gleznei are următoarele avantaje:

  • Bandajul poate fi purtat și bandajat cu glezna pentru o lungă perioadă de timp, în timp ce produsul nu este deformat și își îndeplinește perfect funcțiile.
  • Dacă îmbrăcați corect glezna deteriorată, bandajul va fixa fiabil articulația și nu va trebui să o derulați des.
  • Bandajul este universal, deci este folosit pentru îmbinări diferite.
  • Pentru a înfășura și a corecta bine bandajul, trebuie doar să te uiți la modul în care se face.
  • Dacă este necesar, produsul poate fi înlocuit cu unul nou.
  • Un bandaj elastic este împărțit în orice farmacie, iar prețul său este disponibil.

Cu toate acestea, astfel de pansamente de fixare au un număr de dezavantaje, care sunt importante pentru a acorda atenție înainte de a impune pe picior:

  • În cazul în care extremitatea este bandajată incorect, circulația sângelui este deranjată, ceea ce va cauza complicații suplimentare.
  • Slabă ligare perturbă funcționarea articulației, rezultând că vindecarea piciorului va dura mult mai mult.
  • Pentru a evita erorile și complicațiile aferente, primul bandaj este cel mai bine realizat sub supravegherea unui medic.
Înapoi la cuprins

Indicații pentru utilizare

Bandajul de gleznă este folosit în astfel de situații:

  • cu vânătăi, dislocări și subluxații, întindere, ruptură completă sau parțială a aparatului tendon-ligament;
  • în timpul inflamației gleznei cu formarea de puf;
  • pentru prevenirea rănilor în timpul pregătirii fizice active și a sportului.
Înapoi la cuprins

Cum să bandaj corect?

Cel mai fiabil și eficace este bandajul în formă de opt pe articulația gleznei. Este o bandajație dificilă, pentru a evita consecințele nedorite, medicul ar trebui să-l înfășoare.

Pentru a bandaja piciorul și glezna cu un bandaj elastic este recomandat în conformitate cu această schemă:

  1. Înfășurarea articulației ar trebui să înceapă deasupra gleznei, promovând bandajul circular.
  2. Apoi, ar trebui să răsuciți bine călcâiul și apoi să vă întoarceți piciorul cu o prindere dublă.
  3. Bandajul se mișcă în sus și se formează bandajul cruciat pe articulația gleznei cu cifra opt - mai întâi trebuie să înfășurați piciorul pe gleznă, apoi cifra opt este efectuată din nou și bandajul se întoarce la picior. Ca urmare, pe suprafața frontală a articulației bandajate se va suprapune.
  4. Baterea articulației este importantă în mai multe circumferințe. După bandaj trebuie să vă legați și să fixați bine.
Înapoi la cuprins

Utilizarea corectă a unui bandaj elastic pentru gleznă

Atunci când se aplică un bandaj este recomandat să urmați aceste reguli:

Se suprapune atunci când bandajul trebuie să fie 1/3.

  • Legarea gleznei ar trebui să fie dimineața sau după o odihnă lungă în poziția în sus.
  • Începeți să faceți bandaj de la gleznă până la genunchi.
  • Este important să vă rostogoliți cu atenție, încet, pentru a evita suprapunerile și pliurile.
  • Răsuciți bandajul corect spre exterior, direct pe zona afectată. Astfel, va fi posibilă prevenirea compresiei mușchilor și a vaselor de sânge.
  • Fiecare strat nou cade pe 1/3 din suprapunere, pielea dintre straturi nu trebuie să fie vizibilă.
  • La extremitatea inferioară se formează un bandaj strâns în timpul întinderii, bandajarea limbii superioare, tensionarea treptat a slăbirii.
  • Se recomandă aplicarea unui bandaj la 150 mm deasupra și dedesubtul zonei afectate, prin urmare fixarea se face mai jos pe degetele picioarelor, iar la vârf - la jumătate din picior.
  • Bandajul trebuie aplicat cu mișcările active ale victimei, dar în repaus este mai bine să eliberați îmbinarea.
  • Este contraindicat să legați produsul strâns. Dacă membrul începe să devină amorțit, trebuie să scoateți bandajul și să legați din nou articulația, dar nu atât de mult.
Înapoi la cuprins

Cum să înțelegeți că bandajul este aplicat incorect?

Semnele principale ale faptului că bandajul a avut loc cu încălcări:

Bandajul prea strâns sau slab nu va avea efectul dorit asupra îmbinării deteriorate.

  • Pielea albastră a vârfurilor degetelor de la picioare. Acest simptom indică o suprapunere prea strânsă, datorită căreia circulația sângelui este perturbată. Dacă, după încercarea de a mișca degetele, cianoza nu dispare, este necesar să scoateți bandajul și apoi să îl înfășurați din nou, dar nu mai mult.
  • Blanarea membrelor. Dacă partea inferioară a piciorului este palidă și rece și degetele sunt amorte, aceasta înseamnă că bandajul este prea strâns și nu există flux normal al sângelui arterial. Într-o astfel de situație, re-bandajarea este de asemenea necesară, dar cu o mai mică tensiune.
  • Fixarea insuficientă a gleznei. Dacă articulația este rănită, ea nu va fi suficient imobilizată, astfel că există un risc ridicat de deteriorare repetată.
Înapoi la cuprins

Cum să îngrijești produsul?

Spălarea pansamentului se efectuează numai după contaminare, în timp ce materialul trebuie să fie spălat în modul manual folosind săpun obișnuit de rufe. Deșurubați puternic bandajul este contraindicat, poate fi usor stropit, apoi împrăștiat pe un prosop, dar nu permite o lumină directă a soarelui. Materialul de călcat este contraindicat. Se recomandă păstrarea produsului într-o formă răsucită într-un loc întunecos și rece.

Cum să fixați bandajul elastic pe glezna opt cu fotografie și video

Cu leziuni și inflamații ale articulației gleznei, bandajul elastic tradițional pentru gleznă vine la salvare. Este utilizat pentru a menține articulația într-o poziție normală, pentru a preveni edemele extinse. Fixarea piciorului rănit este necesară pentru întreaga zi.

Bandajul poate fi îndepărtat pentru masaj, exerciții de gimnastică care vizează dezvoltarea unei articulații de vindecare. După terapia cu exerciții sub un bandaj elastic, se recomandă ca o compresie de încălzire să se învârtă sau să se lubrifiaze piciorul cu geluri antiinflamatoare, creme.

Cine arată utilizarea de bandaje elastice

Imobilizarea gleznei cu bandaj elastic este necesară:

  • dacă ligamentele sunt întinse sau rupte;
  • în procese inflamatorii, însoțite de edeme;
  • pentru profilaxie cu efort crescut fizic.

Imobilizarea gleznei este necesară pentru vătămări grave, este ușor să ajungeți în viața de zi cu zi sau în timpul antrenamentului. Cu astfel de vânătăi, pe suprafața cartilaginoasă se formează micro-crăpături. Acestea nu sunt de obicei vizibile pe raze X, deci un bandaj strâns este aplicat imediat la piciorul rănit. Este important să îmbrăcați în mod corespunzător glezna cu cifra opt pentru a obține o fixare fiabilă care să nu se acceseze cu crawlere în mișcare.

Pentru leziuni mai severe, cu dislocări și fracturi ale gleznei fără deplasare, se utilizează bandaje de tencuială pentru imobilizare.

O serie de bandaje elastice difera nu numai in dimensiuni, ci si in scopuri.

De exemplu, sportivii au nevoie de prevenirea accidentelor, iar copiii cu paralizie cerebrală au nevoie de sprijin maxim pentru a-și păstra forma musculară.

Este mult mai dificil să aplicați bandaje elastice unui copil decât unui adult, mai ales dacă el strigă în durere și se mișcă în mod activ. Produsele pentru copii sunt disponibile sub formă de șosete, se poartă rapid și aproape fără durere.

Tipuri de bandaje

Industria farmacologică produce mai multe tipuri de bandaj elastic, diferite în lățime, lungime. Indicatorul principal al calității și proprietăților bandajului este capacitatea acestuia de a se întinde.

Prin bandaje elastice de tracțiune sunt:

  • proprietăți de tracțiune scăzute;
  • elasticitatea medie;
  • elasticitatea ridicată.

Bandajele cu o elasticitate scăzută fac bandaje pe piciorul inferior în insuficiență venoasă cronică. Un bandaj elastic mediu este necesar în scopuri profilactice sau pentru fixarea gleznei pentru entorse mici cu edem. Bandajul de înaltă elasticitate este proiectat pentru imobilizarea completă a gleznei cu leziuni grave ale ligamentelor - entorse, rupturi.

Când alegeți un bandaj, specificați elasticitatea acestuia, ar trebui să corespundă gradului de deteriorare, luați banda cu lungimea dorită. Mai ales pentru articulațiile gleznei au produs benzi lungi de 1,5-2 metri. Această lungime de bandaj elastic pentru gleznă este concepută pentru o persoană cu o construcție medie. Acest lucru este suficient pentru a împleti bine glezna întreaga, în conformitate cu regulile de impunere a bandajelor de fixare.

Bandaje elastice sunt fabricate de diferite companii, cele mai populare fiind produsele companiilor:

Produsele lor sunt accesibile și, cel mai important, îndeplinesc cerințele diferitelor categorii de utilizatori: de la sugari cu probleme motorii până la alergătorii care au nevoie să prevină rănirea piciorului atunci când rulează pe un teren accidentat.

Aceste firme produc produse pentru copii cu velcro sau șireturi confortabile, ușor de legat, fără a interfera cu copilul în mișcare.

Reguli pentru aplicarea unui dressing de bandaj

Principala cerință este asigurarea benzilor elastice dimineața sau după o odihnă lungă. Deci, în locul rănirii nu va exista umflături sau va fi minim.

Necesitatea de bandaj de la îngust la larg. Bandajul trebuie să fie plat, fără răsuciri și falduri. Glezna trebuie să fie îmbrăcată cu cifra opt.

Important: Rola trebuie să fie pe piele, în afară. Acest lucru împiedică stoarcerea țesuturilor rănite.

Fiecare strat nou cu o treime trebuie să se suprapună cu cel precedent. Deci, între straturi nu vor exista lacune, stratul va fi uniform. În acest caz, secțiunea inferioară necesită cea mai mare tensiune, adică glezna însăși trebuie bandajată ceva mai strânsă, mai densă.

Acest lucru este deosebit de important atunci când aveți nevoie pentru a banda glezna, cu o entorsă.

Ridicându-se pe tibie, tensiunea benzii trebuie redusă treptat, astfel încât să nu se transfere vasele de sânge. Îmbrăcămintea din gleznă nu trebuie să provoace complicații ale venelor varicoase. Fixați bandajul elastic pe articulația gleznei, care va ajuta la fixarea specială, care este vândută în kit.

Este important ca bandajul să acopere locul de leziune a piciorului inferior de 15 cm deasupra și dedesubt, eventual cu o prindere a călcâiului, dacă este necesar de natura rănirii. Prin urmare, glezna este fixată de la falangele degetelor la mijlocul piciorului, astfel încât să se obțină un fel de "golf". Este necesar să purtați un bandaj numai în timpul mișcărilor active.

În repaus, bandajul trebuie înlăturat, în același timp frecându-i încet articulația afectată de la picior la genunchi. Aceasta va fi fixarea corectă a bandajului elastic pe articulația gleznei.

Cum de a determina dacă glezna este bandajată corect? Există o observație practică: imediat după aplicarea bandajului, degetele de la picioare sunt ușor albastre. Cu mișcări active, culoarea este rapid restaurată la norma fiziologică. Dacă într-o jumătate de oră după aplicarea unui bandaj elastic, disconfort, pulsații, amorțeală, furnicături apar în picioare, atunci bandajul trebuie îndepărtat, era prea strâns. În acest caz, este necesară bandarea piciorului inferior și restabilirea circulației sângelui în articulația deteriorată.

Ligarea cu bandă elastică este prezentată în videoclip, unde puteți afla cum să aplicați corect un bandaj pe articulația gleznei, să faceți un "opt", să luați călcâiul bandajului.

Îngrijirea elastică a bandajelor

Se spală benzile după cum este necesar, de 2 ori în decurs de 10 zile. Piciorul bandajat trebuie să fie protejat împotriva contaminării externe excesive, evitându-se, dacă este posibil, contactul cu produse medicale de unguent pentru țesuturi.

Este posibilă ștergerea benzilor elastice numai manual, folosind nu agent tensioactiv, ci săpun obișnuit. După spălare, nu răsuciți bandajele, ci le strângeți ușor. Acestea ar trebui să fie uscate pe o suprafață orizontală în forma nefăcută.

Benzile bine uscate sunt gata de reutilizare. Dacă nevoia nu mai este acolo, ele ar trebui să fie ușor laminate în role și depozitate într-un loc întunecat. Călcarea este strict interzisă.

Cum de a lega un picior cu un bandaj elastic când se întinde?

Un bandaj elastic pentru întinderea gleznei este un instrument indispensabil pentru fixarea unui membru rănit fără a afecta circulația normală. Produsul este bine întins, nu este deformat și are multe avantaje față de accesoriul obișnuit de tifon. Bandajul este igienic, accesibil și poate fi folosit de mai multe ori fără a-și pierde proprietățile.

Atunci când sunt necesare bandaje elastice

Pentru diferite leziuni cutanate, sângerări, răni, bandaje de tifon standard sunt folosite. Se prăbușesc, țin ferm materiale sterile, împiedică pătrunderea microbilor, accelerând vindecarea zonelor afectate. Cu toate acestea, în multe cazuri, produsele de tifon sunt practic inutile. Acestea împiedică mișcarea, interferează cu circulația normală a sângelui și nu pot fi utilizate mult timp. Există o alternativă excelentă la clasicul de tifon - bandajele moderne realizate din materiale elastice higroscopice.

Bandajele elastice sunt indispensabile pentru:

  • leziuni la nivelul membrelor;
  • entorse și entorse;
  • recuperarea după operațiuni;
  • dureri musculare;
  • umflare și disconfort general în timpul sportului activ.

Bandajele din materiale elastice sunt recomandate sportivilor profesioniști și amatorilor care au o stres sporită pe gleznă. Acestea vor fi necesare oamenilor care iubesc drumețiile și preferă jocuri de echipă traumatice (fotbal, baschet, hochei). Fără bandaje elastice, halterofilii și reprezentanții altor sporturi legate de încărcarea articulațiilor nu sunt instruiți. Produsele ar trebui să se găsească în trusa de prim ajutor de la domiciliu, pot fi necesare pentru orice vânătăi, răniri lacerate ale extremităților, entorse sau umflături. Utilizarea bandajului este mai bine așa cum este prescris de un medic, îl puteți cumpăra fără prescripție medicală.

Obstacolele la bandajarea membrelor pot fi:

  • dermatită atopică sau alte leziuni cutanate severe;
  • boli autoimune;
  • diabet zaharat;
  • suspectate de tumori maligne.

În prezența bolilor cronice severe, este necesară consultarea unui medic.

Avantaje și dezavantaje

Bandajele din material elastic au multe avantaje și înlocuiesc cu succes produsele tradiționale din tifon. Beneficiile acestora includ:

  • moale și densitate, făcând posibilă fixarea fiabilă a membrelor deteriorate;
  • calități ridicate de igienă, respirabilitate;
  • durabilitate;
  • ușurința de îngrijire;
  • accesibilitate;
  • capacitatea de a folosi accesoriile nu numai pentru glezna, ci și pentru alte părți ale corpului.

Bandajele selectate în mod corespunzător vor dura mult timp. Poate fi spălat și uscat, în timp ce produsul nu își pierde forma, menține densitatea și elasticitatea. Materialul de înaltă calitate vă permite să faceți un bandaj strâns care nu interferează cu circulația normală a sângelui. În timpul nopții, bandajul poate fi îndepărtat și utilizat din nou pentru fixare dimineața. Nu sunt necesare abilități speciale pentru bandajarea unui membru, victima sau orice membru al familiei sale poate stăpâni o artă simplă.

Marele avantaj al produsului este fiabilitatea. Îmbrăcămintea bine făcută durează toată ziua, nu alunecă și nu trage vasele de sânge. Dacă este necesar, un bandaj poate fi fixat articulat mobil. Bandajul poate fi folosit atunci când se aplică comprese, precum și în prezența diferitelor răni. Produsul este foarte economic, va înlocui cu succes 20 bandaje de tifon.

În ciuda multor avantaje, accesoriul medical are dezavantajele sale:

  1. Dacă se impune necorespunzător, circulația sanguină poate fi afectată.
  2. Tensiunea insuficientă a materialului elastic nu poate garanta un suport optim pentru ligamentele rănite.
  3. Un bandaj rău legat poate provoca iritații și chiar vătămări ale pielii.
  4. Îngrijirea necorespunzătoare a produsului va face rapid inutilizabil.

Dacă gradul de elasticitate al bandajului este ales incorect, îmbinarea nu va primi suportul necesar. În ciuda faptului că produsul este considerat universal, nu trebuie să cumpărați prima instanță. Un traumatolog sau farmacist experimentat vă va ajuta în alegerea bandajului potrivit.

Cum să alegi un bandaj

Produsul poate fi achiziționat la orice farmacie sau salon ortopedic unde sunt vândute diferite fixative, orteze, bandaje medicale și alte bunuri medicale. Atunci când se întinde ligamentele gleznei, este mai convenabil să se folosească un bandaj de 1,5-2 m lungime. Dacă nu ați găsit dimensiunea de care aveți nevoie, puteți cumpăra un produs de aproximativ 5 m lungime și apoi tăiați-l în jumătate. Produsul trebuie ambalat în siguranță, fără rupturi și deteriorări. Un bandaj de calitate are o lățime și o densitate uniformă, producătorul, data și condițiile de depozitare și alte informații importante sunt indicate pe ambalaj.

Atunci când alegeți un produs, este necesar să luați în considerare nu numai lungimea, ci și gradul de elasticitate. La vanzare exista atat accesorii mai dense, cat si extensibile. Dacă există o predispoziție pentru venele varicoase, este mai bine să cumpărați bandaje cu un grad redus de elasticitate. Ei se întind strâns, sprijină bine venele afectate, normalizează fluxul sanguin și împiedică senzațiile dureroase. Același bandaj va fi necesar după operație pe membrele inferioare.

În conformitate cu entuziasm și entorse normale, sunt recomandate produse mai moi și bine întinse. Ele nu interferează cu mișcările, un pacient cu un bandaj aplicat în mod corespunzător poate duce o viață normală fără a suferi durere și fără a risca alte leziuni ale ligamentelor.

Cum să puneți un bandaj pe gleznă

Regula generală spune: trebuie să aplicați un bandaj dimineața sau după o odihnă lungă cu membrele ridicate. Această tehnică ajută la evitarea edemelor, bandajul poate fi fixat cât mai confortabil posibil. Pentru a explica cum se poate bandaj piciorul, poate un chirurg ortoped sau asistent medical, instrucțiunile necesare vor fi date într-o farmacie sau un salon ortopedic.

Dacă bandajul a fost folosit anterior, acesta este înfășurat cu atenție într-o rolă strânsă. Produsul începe să se desfășoare din interior spre exterior, iar pansamentul se aplică direct pe piele. Nu îmbrăcați un membru pe ciorapi, șosete sau alte îmbrăcăminte. Orice țesătură va deveni un obstacol în calea fixării normale a materialului elastic și poate provoca iritații severe.

Înainte de bandajare, puteți aplica unguent sau gel recomandat de medicul curant la partea afectată. Orice produs aplicat pe piele trebuie să fie bine absorbit. Dacă intenționați să aplicați o compresă, tifon umed, vată de bumbac sau un alt tampon, înmuiat în medicină, acoperit cu hârtie de ceară sau film. Numai după ce această compresă este fixată cu un bandaj. Dacă ignorăm protecția din polietilenă, bandajul se va uda repede și eficiența procedurii va scădea.

Glezna trebuie bandajată uniform, trecând de la cea mai îngustă parte a piciorului la cea mai largă, de la gleznă până la genunchi. Gradul de tensiune al materialului variază. În zona gleznei, ar trebui să fie cât mai densă, în zona vițelului fixarea scade. Nu merită prea mult să trageți piciorul sub genunchi, interferează cu circulația normală a sângelui. Puteți verifica gradul de tensiune prin împingerea degetelor sub bandaj.

Bandajul este aplicat cu ușurință, fără pliuri și îngroșări inutile. Fiecare viraj acoperă cel precedent cu aproximativ o treime, fără să existe lacune. Când se iese din bandaj, pielea nu trebuie să fie vizibilă. Fixarea maximă este necesară în partea inferioară a pansamentului, în zona gleznei, ceea ce va împiedica alunecarea pansamentului.

Bandajul pentru întinderea gleznei trebuie să acopere piciorul de 15 cm sub și deasupra zonei afectate. Bandajul este aplicat din falangele degetelor de la picioare la mijlocul piciorului. Cu o fixare corectă, degetele picioarelor pot deveni palide și chiar devin albastre. După câteva minute, acestea trebuie să aibă o culoare normală. Acesta este un semn că bandajul este aplicat corect. Dacă senzația de stoarcere și amorțeală a degetelor nu trece după 30 de minute, bandajul este mai bine să se facă bandaj. Acest lucru va trebui făcut în cazul în care pacientul simte un sânge pulsatoriu, care atrage durere sau alte senzații neplăcute. Bandajul trebuie să elimine simptomele negative și să nu le provoace. În timp, va deveni clar care este gradul de tensiune al unui material elastic optim pentru un anumit pacient.

Impunerea zăvorului este necesară cu mișcarea activă a pacientului. În timpul odihnei, bandajul este îndepărtat și membrul afectat este masat ușor de la gleznă până la genunchi. Mișcarea ar trebui să fie moale, auto-masaj activ este mai bine să amâne până la recuperarea completă. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui, puteți utiliza orice cremă sau gel de lumină. Pentru a elimina umflarea, picioarele în timpul somnului cresc, de exemplu, plasând o pătură înfășurată sau un prosop gros sub ele.

Sistemul de bandajare: Ghidul începătorului

Pentru a aplica corect un bandaj elastic pe gleznă, trebuie să acționați în etape. Aderența clară la schemă va ajuta fixarea sigură a ligamentelor deteriorate, reducerea durerii și prevenirea formării edemelor. Instrucțiuni:

  1. Bandajul de pe picior este aplicat într-o spirală, fiecare strat nou acoperă a treia întoarcere a rundei anterioare.
  2. Glezna înfășurată cu un bandaj, apoi bandajul este aplicat pe picior, strâns strâns călcâiul.
  3. Produsul este înfășurat de două ori prin lift, fixând în siguranță piciorul.
  4. Turnurile ulterioare se află încrucișat, de la picior la tibie și din nou până la picior.
  5. Etapa finală implică înfășurarea tibiei cu un alt strat, atunci trebuie să vă bandajeze glezna și să legați un bandaj. Nodul nu este strâns prea strâns, pentru că înainte de a merge la culcare, bandajul va trebui eliminat.

Este ușor să aflați cum să îmbrăcați în mod corespunzător membrele deteriorate. Observând cu strictețe instrucțiunile ortopedului, puteți învăța cum să faceți un bandaj strâns în doar 10 minute. Explicați cum să purtați un bandaj elastic, în cazul în care medicul curant. De obicei, procedurile continuă până la dispariția completă a simptomelor neplăcute: durere, umflare, incapacitatea de a păși pe membrele lezate.

Îngrijirea bandajelor și prelungirea vieții

Bandajul elastic poate fi folosit mult timp. Materialul din care este confecționat este higroscopic, nu se deformează și nu se rupe. Spălați produsul la fiecare 7-10 zile. Cu întinderea frecventă a ligamentelor gleznei, este recomandat să aveți un bandaj de 2-3 în trusa de prim ajutor, astfel încât în ​​orice moment să existe material disponibil pentru a crea un pansament.

Aruncarea bandajelor în mașina de spălat este imposibilă, pulberile sintetice agresive sunt de asemenea nedorite. Cel mai bine este să spălați produsul manual, folosind apă caldă și săpun regulat. Geluri adecvate și stornice, potrivite pentru prelucrarea hainei pentru copii. Materialul elastic nu poate fi frecat, este ușor comprimat în apă cu săpun, fără a deranja structura materialului. Spălarea durează doar câteva minute, înmuiați produsul nu merită.

Curățați bandajele strângeți ușor mâinile, încercând să nu trageți și să nu răsuciți. Este mai bine să le uscați pe un prosop sau pe alt material de bumbac care absoarbe bine umiditatea. Se preferă uscarea în poziție orizontală, suspendarea pe baterii și cabluri deformează un material elastic durabil dar delicat.

Respectarea regulilor de funcționare și îngrijire extinde semnificativ durata de viață a bandajelor elastice.

Utilizați produsul poate fi, în timp ce acesta păstrează o aprovizionare de elasticitate. Când materialul se întinde, se rupe sau încetează să fixeze în siguranță membrul, va trebui să înlocuiți bandajul cu unul nou.

Bandaj elastic pe articulația gleznei

Medicii prescriu să poarte un bandaj elastic pe articulația gleznei pentru tratamentul leziunilor și prevenirea rănilor. Bandajul este o bandă elastică din țesătură, care constă din fibre de poliester și fir de bumbac natural. Bandajul medical asigură o fixare sigură a zonei deteriorate, este potrivit pentru fixarea oricărei articulații și este ușor de înfășurat.

Pro și contra de utilizare

Este important să înfășurați și să fixați sigur membrul pentru a asigura eficacitatea bandajului aplicat. De regulă, îmbrăcămintea este efectuată de profesioniști calificați. Bandajul corect în formă de opt pe gleznă are părțile sale pozitive și negative, care sunt listate în tabelul de mai jos:

Indicații pentru utilizare

Bandajul elastic pentru gleznă este aplicat cu o puternică efort fizic, în timpul sportului. Este prezentat în cazurile în care există o ruptură sau entorsă, cu vânătăi. Îmbinarea articulației gleznei previne leziunile tisulare și edemele, reduce durerea și, de asemenea, reduce stresul. Un bandaj cruciform cu fixare sigură comprimă zona afectată, prevenind complicațiile și promovează o reabilitare rapidă. Acest bandaj poate fi înlocuit cu tifon, dar nu este foarte convenabil și eficient.

Bandajul elastic tratează bolile sistemului musculoscheletal, cum ar fi artrita sau artroza.

Cum să îmbrăcați glezna cu un bandaj elastic?

Bandajul elastic de fixare pe o gamă trebuie să fie legat de "cei opt". Trebuie să încheiați corect piciorul rănit inițial. Impunerea unui bandaj în formă de opt pe articulația gleznei se realizează în conformitate cu anumite recomandări. Reguli de bază pentru fixarea gleznei:

Pentru fixarea ligamentelor articulației se utilizează opt ligaturi

  • O persoană care trebuie să fie ajutată și revoltă glezna este plasată pe o suprafață plană, asigurând odihnă completă și fără presiune asupra piciorului.
  • În primul rând, piciorul este înfășurat. Mișcarea într-un cerc în piciorul inferior care înfășoară mai multe traverse încrucișate.
  • Înfășurați din partea îngustă a membrelor rănite într-o zonă largă. Dacă vântul este corect, figura opt este formată vizual.
  • Întoarceți bandajul la tibie și înfășurați glezna. Este necesar ca bandajul să fie bandajat fără probleme, formarea de pliuri nu ar trebui permisă.
  • Este necesar să se răsucească astfel încât fiecare înveliș de rever în jur de 1/3 să acopere partea de bandaj care a fost aplicată înainte.
  • Partea inferioară a membrelor ar trebui să fie bine întinsă, legată de zona afectată de 15 cm deasupra și sub leziunea însăși.
  • Vârful bandajului este fixat cu atenție după înfășurarea exterioară a piciorului.
  • Prin spațiul de ridicare de pe picior faceți 2 rotații și țineți banda la partea exterioară a gleznei. Bandajul este fixat.
  • Bandajul elastic aplicat pe gleznă trebuie să fie înfășurat astfel încât să nu se târască de articulație, să nu dezlege și să nu deranjeze circulația sângelui în membre.
Înapoi la cuprins

Semnează faptul că bandajul este înfășurat incorect

Dacă o persoană a studiat bine tehnica de aplicare a unui bandaj elastic, el poate bandaja în mod independent și apoi poate lega piciorul rănit. Îmbrăcămintea tare sub tensiune conduce la faptul că pielea vârfurilor degetelor de la picioare devine albăstrui ca urmare a deficiențelor de scurgere venoasă. Lipsa căldurii în degete indică o circulație slabă a sângelui arterial sau absența acestuia. În acest caz, trebuie să reconectați tăierea. Dar merită să ne gândim că dacă glezna este foarte bandajată, aceasta poate duce la o creștere a simptomelor de rănire.

Nu este recomandat să legați noduri pentru a asigura bandajul - există cleme speciale pentru acest lucru. Punerea unui strat gros de bandaj este, de asemenea, imposibilă.

Îngrijirea bandajelor

Bandaj elastic destinat reutilizării. Prin urmare, este important să aveți grijă cu atenție pentru a prelungi operația și pentru a derula ușor piciorul din nou. Depozitați bandajele trebuie să fie într-un loc întunecos și uscat și pliate. Este necesar să spălați periodic produsul manual, utilizând săpun obișnuit, dar nu mai des decât o dată la 5 zile. După spălare, bandajul nu este deșurubat pentru a menține elasticitatea, dar este uscat. O tehnică competentă de a impune o bandă pe articulația gleznei și o îngrijire corespunzătoare a produsului va asigura eficacitatea tratamentului. Impunerea unui bandaj ajută la reducerea durerii, recuperarea rapidă a membrelor după leziuni și accelerează procesul de vindecare. Aplicarea pansamentului este prescrisă de un medic, iar pansamentul trebuie efectuat de un specialist.

Ceea ce o gleznă are nevoie de un bandaj elastic

Bandajul elastic pe articulația gleznei este unul dintre tipurile de consumabile medicale, care este atribuit pacientului pentru utilizare (prin suprapunerea acestuia) pentru diferite leziuni și leziuni ale îmbinării.

Bandaj elastic: avantaje și dezavantaje

Bandajul elastic are un mare număr de avantaje față de modelele obișnuite, cele mai importante fiind următoarele:

  1. Bandajul elastic poate fi folosit în mod repetat, iar un bandaj obișnuit de tifon poate fi deformat după prima utilizare.
  2. Bandajul elastic după ce a fost așezat pe suprafața articulară nu este deformat și nu alunecă. Fixează bine articulația afectată. Un bandaj obișnuit necesită re-îmbrăcare frecventă, deoarece acesta alunecă periodic din articulație.
  3. Bandajul este universal, deoarece se potrivește cu orice articulație.
  4. Bună fixare a membrelor pentru o lungă perioadă de timp.
  5. Bandajul este ușor de îndepărtat și aplicat simplu (nu este nevoie de pregătire specială a pacientului).
  6. Un bandaj din fibre elastice poate înlocui 20 de pansamente obișnuite de tifon, ceea ce este destul de avantajos și rațional.

Cu toate acestea, în ciuda tuturor aspectelor pozitive ale utilizării acestui tip de fonduri, utilizarea bandajelor elastice prezintă unele dezavantaje. Printre acestea se numără:

  1. Încălcarea fluxului sanguin cu impunerea greșită a unui bandaj elastic.
  2. Slabă fixare a membrelor în încălcarea tehnicii de bandajare.
  3. Pentru impunerea unui bandaj necesită anumite abilități și abilități ale pacientului.
  4. Îngrijirea slabă a bandajului poate duce la deteriorarea prematură.

Cel mai adesea bandajul elastic este prescris în cazurile de vânătăi și entorse. Alezina de tencuială poate fi suplimentar asigurată cu un bandaj elastic. Fixarea se efectuează în a doua zi după leziune, deoarece în prima zi gipsul ar trebui să se usuce în mod corespunzător.

Datorită bandajului elastic, ghipsul poate fi îndepărtat zilnic și în acest fel încercați să dezvoltați mișcări în îmbinarea rănită. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că gimnastica medicală a articulației trebuie efectuată exclusiv după consultarea medicului dumneavoastră. Nu este recomandat să faceți singur.

Împreună cu utilizarea unui bandaj elastic, puteți aplica unguente de vindecare la comprese speciale și speciale.

Bandajele elastice sunt ajutoare indispensabile pentru persoanele implicate în diverse sporturi, deoarece este vorba de atleți și de oameni care iubesc sportul, există un număr mare de leziuni ale articulațiilor.

Descrierea proprietăților bandajelor

Există reguli care se recomandă să se urmeze la alegerea bandajelor. Dintre acestea, cele mai importante sunt următoarele:

Lungimea bandajului elastic. De regulă depinde în mod direct de articulația pe care va fi aplicat bandajul. În funcție de lungime, se disting următoarele tipuri de materiale:

  • banda de încheietura mâinii pentru articulații de încheietură a mâinii a căror lungime ajunge la 1-1,5 m;
  • pentru articulațiile gleznei, lungimea este cuprinsă între 1,5-2 m.

Alte suprafețe articulare necesită 2-3 m de bandaj elastic. Pentru fixarea membrelor inferioare, se recomandă obținerea a 5 m de bandaj elastic, iar pentru partea superioară - 4 m.

Bandaj elastic stretch. Pentru fixarea fiabilă a membrelor după leziuni, se utilizează bandaje cu extensibilitate medie sau înaltă. După intervenția chirurgicală la nivelul picioarelor, pentru a evita dezvoltarea varicelor, trebuie utilizate bandaje elastice scăzute.

Reguli pentru aplicarea bandajului:

Aplicarea tehnicii fixează bandajele pe gleznă

  1. Bandajele elastice trebuie aplicate dimineața sau după o odihnă într-o poziție orizontală cu membrele ridicate (unghiul de înălțare al membrelor este de 30 °). Trebuie să vă odihniți timp de cel puțin 15 minute. Acest lucru este făcut pentru a evita umflarea membrelor inferioare.
  2. Bandajul elastic este aplicat de la zona îngustă a articulației deteriorate la cea mai largă. Exemplu: glezna este începutul pansamentului, articulația genunchiului este sfârșitul acesteia.
  3. Procesul de bandajare trebuie efectuat cu atenție și cu atenție. Apariția oricăror falduri este inacceptabilă.
  4. Îndepărtarea bandajului elastic este efectuată și direct pe suprafața pielii. În acest fel, se poate evita supraîncărcarea bandajului și stoarcerea inacceptabilă a țesuturilor.
  5. Fiecare următoarea întoarcere a bandajului elastic ar trebui să închidă stratul care a intrat în fața lui cu 1/3.
  6. Lacune ale pielii dintre straturile suprapuse de bandaje nu ar trebui să fie.
  7. Cea mai mare tensiune a bandajului trebuie observată în secțiunea inferioară. Treptat în creștere, tensiunea ar trebui să fie slăbită (de exemplu, glezna are o tensiune mai mare și mai mare, în regiunea articulației genunchiului, tensiunea se slăbește).
  8. Bandajul este recomandat să se pună la 15 cm deasupra și dedesubtul locului de rănire. Glezna trebuie fixată, pornind de la falangii degetelor și terminând cu mijlocul piciorului.
  9. Bandajul elastic este necesar numai cu mișcarea activă a pacientului. Dacă o persoană este în repaus, se recomandă scoaterea bandajului. În același timp, zona articulației afectate trebuie masivă (de la picior la genunchi, de la articulația mână la cot).
  10. Pentru a determina dacă bandajul elastic este aplicat corect, se recomandă utilizarea următorului sfat: după bandajare, falangele degetelor ar trebui să devină ușor albastre. Odată cu revenirea activității viguroase, ele sunt destul de repede restaurate într-o umbră fiziologică. Bandajele elastice nu trebuie să fie înfășurate puternic, deoarece acest lucru poate determina scăderea fluxului sanguin și umflarea.
  11. Dacă 30 de minute după aplicarea unui bandaj elastic, piciorul sau brațul devine amorțit și există o pulsație sub îmbrăcăminte, înseamnă că bandajul este întins foarte puternic și trebuie să fie îndepărtat urgent, după care se recomandă să vă culcați pe pat și să ridicați membrele rănite cu care a fost aplicat pansamentul.

Impunerea unui bandaj elastic pe gleznă

Regulile de aplicare a bandajului elastic direct pe articulația gleznei cuprind următoarele etape:

  1. Bandajul începe deasupra gleznei, în timp ce bandajul se mișcă într-un mod circular.
  2. Apoi se recomandă un bandaj pentru a încheia călcâiul.
  3. Apoi faceți de două ori un bandaj pentru a captura piciorul.
  4. Apoi, bandajul se mișcă, amplasat în cruce. Se aplică de la picior la tibie, apoi înapoi pe picior. Se dovedește o intersecție vizibilă pe suprafața frontală a articulației bandajate.
  5. Apoi, bandajul se întoarce la piciorul inferior. În acest fel se fac mai multe găuri de gleznă, după care bandajele sunt fixate.

Îngrijirea bandajului presupune respectarea unor recomandări importante:

  1. Spălați bandajele trebuie făcută numai după cum este necesar (aproximativ 2 ori în 10 zile).
  2. Spălați bandajele trebuie să fie strict manuale, fără utilizarea surfactanților. Se spală cu săpun obișnuit. Nu este necesar să deșurubați bandajul. Este suficient să apăsați ușor. Uscarea bandajului se efectuează pe un substrat de țesătură în formă neîngroșată.
  3. Bandajele elastice trebuie depozitate într-o stare răsucită, departe de expunerea la lumina soarelui. Materialul de călcat este strict interzis.

Ortoză: descriere, clasificare și metodă de utilizare

Orteza pentru protecția articulațiilor lezate de daune repetate

O orteză este un dispozitiv special care urmează contururile unei articulații. Se suprapune articulația afectată. Apariția unei orteze pentru gleznă este o șosete, o genunchi, sau cizme. Picioarele ar trebui să rămână deschise. Pentru a fixa bretelele de gleznă puteți utiliza elemente speciale de fixare sau velcro. Orteza este fabricată din țesături de bumbac, metal, plastic sau lemn.

  1. Modele de prevenire. Ele sunt necesare pentru a preveni deteriorarea gleznei.
  2. Modele medicale. Ele sunt utilizate pentru a oferi îngrijiri medicale pentru traume în zona unei articulații.
  3. Modele funcționale. Ele sunt folosite în mod constant pentru schimbări ireversibile în articulație.

Gradul de rigiditate al ortezelor:

  1. Glezna orteza semi-rigida. Are curele care înlocuiesc bandajul elastic. În plus față de curele pot fi utilizate inserții din metal, plastic, cordoane.
  2. Glezna moale orteza. Se aseamănă înfățișând un bandaj detașabil din pânză.
  3. Orteză greu. Are inserții din plastic și anvelope elastice. O astfel de articulație a gleznei este perfect fixată.

Indicații pentru purtarea unei orteze:

  • artrita sau artroza articulațiilor;
  • entorse sau lacrimi de ligamente și tendoane;
  • recuperarea după fracturarea oaselor din gleznă, picior inferior, picior;
  • picioarele plate, excesul de greutate, deformările valgus ale degetului;
  • paralizia parțială a piciorului și piciorului;
  • prevenirea prejudiciului pentru persoanele care sunt implicate activ în sport.

Avantajele folosirii unei orteze:

  1. Stabilizarea de înaltă calitate a îmbinării deteriorate.
  2. Reducerea încărcării mecanice pe suprafața articulară.
  3. Consolidarea mușchilor și a ligamentelor.
  4. Resorbția edemelor și anestezia lor.
  5. Extinderea volumului de activitate a motorului în articulație.

Orteza nu este de dorit să fie utilizată cu răni deschise și răniri. Este necesar să se impună numai după fuziunea fragmentelor osoase. Cel mai important moment în achiziționarea acestui tip de dispozitiv este alegerea sa corectă.

Aplicarea bandajelor

Bandajul de gleznă este cel mai eficient mod de a repara o îmbinare rănită. Utilizarea unui bandaj este justificată în următoarele cazuri:

  • leziunea ligamentului;
  • leziuni musculare;
  • fracturi, fisuri osoase;
  • dislocări în zona articulațiilor.

După o leziune ligamentală, apar hematoame

Orice leziune poate apărea ca urmare a obŃinerii de vânătăi la pacient, a loviturilor directe, a căderilor, împingerii picioarelor, purtarea pantofilor cu toc înalt. Aparatul ligamentos al unei persoane suferă cel mai adesea.

Bandajul de pe articulația gleznei este un fel de centură elastică, care are curele speciale, elemente de fixare. Bandajul de pe articulația gleznei poate fi purtat nu numai în caz de leziuni ale articulației, dar și în timpul sarcinii pentru a susține coloana lombară și după intervenție chirurgicală.

Bandajul de pe gleznă are următoarele proprietăți pozitive:

  • promovează acumularea rapidă a ligamentelor;
  • restabilește sistemul muscular;
  • fixează îmbinarea deteriorată;
  • are un efect de compresie;
  • elimină numeroase edeme;
  • normalizează producția de lichid sinovial;
  • elimină posibilitatea hemoragiei;
  • încălzește semnificativ articulația.

Bandajul este realizat din inserții cu nervuri (apoi este foarte dur), fibre elastice, acoperire antialergică, care încălzește îmbinarea. Este necesar să ridicați bandajul în funcție de dimensiunea piciorului, altfel ar putea provoca neplăceri și frecați piciorul foarte tare.

Mulți se gândesc la costul bandajului. Gama de bandaje este destul de extinsă. Există opțiuni de buget pentru acest dispozitiv ortopedic. Dar este mai bine să cumpărați un bandaj la un preț mediu. Costul depinde de regiunea de reședință și de elementele utilizate în bandaj.

Tutorial și caracteristicile utilizării sale

Tutorul ajută la menținerea membrelor în poziția corectă. Indicații pentru utilizarea atei:

  • procese inflamatorii în articulații;
  • paralizie, etc.

Acest produs ortopedic este purtat pe un bumbac special. În plus, se recomandă să se acorde poziția corectă membrelor deteriorate, după care este necesar să se așeze cu atenție și cu atenție pe ațe. Pe asignă există elemente de fixare. Proeminența oaselor din aripă nu trebuie să exercite nici o presiune. Dispozitivul este purtat pe membre în timpul nopții sau în timpul somnului în timpul zilei. Plimbarea în ea este strict interzisă. În interiorul tutorialului puteți fi tratate cu o cârpă de săpun umed. Este necesar să se excludă pătrunderea apei în metal, deoarece acesta se va deteriora. Este necesar să purtați zilnic o ațeană, combinând-o cu exerciții speciale pe care ortopedul o dezvoltă. Reglarea elementelor de fixare a dispozitivelor de fixare este efectuată exclusiv de un medic.

Este posibil să ștergeți un tutore, dar acesta ar trebui să fie uscat departe de obiectele încălzite. Pentru ao spăla, ai nevoie de o geantă specială.

Avantajul utilizării unei ațete este posibilitatea de a fixa elementele avariate în poziția necesară pentru aceasta.

Tutor imobilizează complet îmbinarea rănită

Pentru a preveni apariția leziunilor, entorsei și dislocărilor articulației gleznei, se recomandă întărirea ei, următoarele sunt modalitățile ideale:

  • mers pe busteni;
  • mers pe pietricele;
  • mersul pe picioarele goale pe iarbă sau pe apă.

Cel mai bun mod de a merge pe jurnal. În acest caz, jurnalul utilizat nu trebuie să fie subțire. Ar trebui să stea pe pământ. Este necesar să se deplaseze pe ea desculț sau în adidași sport.

Sa constatat că, încercând să mențină echilibrul pe un jurnal, o persoană va tulpina mușchii articulației gleznei, iar acest lucru, la rândul său, contribuie la întărirea lor.

Cum să îmbrăcați glezna cu un bandaj elastic?

Bandajul elastic pe articulația gleznei este unul dintre tipurile de consumabile medicale, care este atribuit pacientului pentru utilizare (prin suprapunerea acestuia) pentru diferite leziuni și leziuni ale îmbinării.

Bandaj elastic: avantaje și dezavantaje

Bandajul elastic are un mare număr de avantaje față de modelele obișnuite, cele mai importante fiind următoarele:

  1. Bandajul elastic poate fi folosit în mod repetat, iar un bandaj obișnuit de tifon poate fi deformat după prima utilizare.
  2. Bandajul elastic după ce a fost așezat pe suprafața articulară nu este deformat și nu alunecă. Fixează bine articulația afectată. Un bandaj obișnuit necesită re-îmbrăcare frecventă, deoarece acesta alunecă periodic din articulație.
  3. Bandajul este universal, deoarece se potrivește cu orice articulație.
  4. Bună fixare a membrelor pentru o lungă perioadă de timp.
  5. Bandajul este ușor de îndepărtat și aplicat simplu (nu este nevoie de pregătire specială a pacientului).
  6. Un bandaj din fibre elastice poate înlocui 20 de pansamente obișnuite de tifon, ceea ce este destul de avantajos și rațional.

Cu toate acestea, în ciuda tuturor aspectelor pozitive ale utilizării acestui tip de fonduri, utilizarea bandajelor elastice prezintă unele dezavantaje. Printre acestea se numără:

Cel mai adesea bandajul elastic este prescris în cazurile de vânătăi și entorse. Alezina de tencuială poate fi suplimentar asigurată cu un bandaj elastic. Fixarea se efectuează în a doua zi după leziune, deoarece în prima zi gipsul ar trebui să se usuce în mod corespunzător.

Datorită bandajului elastic, ghipsul poate fi îndepărtat zilnic și în acest fel încercați să dezvoltați mișcări în îmbinarea rănită. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că gimnastica medicală a articulației trebuie efectuată exclusiv după consultarea medicului dumneavoastră. Nu este recomandat să faceți singur.

Împreună cu utilizarea unui bandaj elastic, puteți aplica unguente de vindecare la comprese speciale și speciale.

Bandajele elastice sunt ajutoare indispensabile pentru persoanele implicate în diverse sporturi, deoarece este vorba de atleți și de oameni care iubesc sportul, există un număr mare de leziuni ale articulațiilor.

Descrierea proprietăților bandajelor

Există reguli care se recomandă să se urmeze la alegerea bandajelor. Dintre acestea, cele mai importante sunt următoarele:

Lungimea bandajului elastic. De regulă depinde în mod direct de articulația pe care va fi aplicat bandajul. În funcție de lungime, se disting următoarele tipuri de materiale:

  • banda de încheietura mâinii pentru articulații de încheietură a mâinii a căror lungime ajunge la 1-1,5 m;
  • pentru articulațiile gleznei, lungimea este cuprinsă între 1,5-2 m.

Alte suprafețe articulare necesită 2-3 m de bandaj elastic. Pentru fixarea membrelor inferioare, se recomandă obținerea a 5 m de bandaj elastic, iar pentru partea superioară - 4 m.

Bandaj elastic stretch. Pentru fixarea fiabilă a membrelor după leziuni, se utilizează bandaje cu extensibilitate medie sau înaltă. După intervenția chirurgicală la nivelul picioarelor, pentru a evita dezvoltarea varicelor, trebuie utilizate bandaje elastice scăzute.

Reguli pentru aplicarea bandajului:

Aplicarea tehnicii fixează bandajele pe gleznă

  1. Bandajele elastice trebuie aplicate dimineața sau după o odihnă într-o poziție orizontală cu membrele ridicate (unghiul de înălțare al membrelor este de 30 °). Trebuie să vă odihniți timp de cel puțin 15 minute. Acest lucru este făcut pentru a evita umflarea membrelor inferioare.
  2. Bandajul elastic este aplicat de la zona îngustă a articulației deteriorate la cea mai largă. Exemplu: glezna este începutul pansamentului, articulația genunchiului este sfârșitul acesteia.
  3. Procesul de bandajare trebuie efectuat cu atenție și cu atenție. Apariția oricăror falduri este inacceptabilă.
  4. Îndepărtarea bandajului elastic este efectuată și direct pe suprafața pielii. În acest fel, se poate evita supraîncărcarea bandajului și stoarcerea inacceptabilă a țesuturilor.
  5. Fiecare următoarea întoarcere a bandajului elastic ar trebui să închidă stratul care a intrat în fața lui cu 1/3.
  6. Lacune ale pielii dintre straturile suprapuse de bandaje nu ar trebui să fie.
  7. Cea mai mare tensiune a bandajului trebuie observată în secțiunea inferioară. Treptat în creștere, tensiunea ar trebui să fie slăbită (de exemplu, glezna are o tensiune mai mare și mai mare, în regiunea articulației genunchiului, tensiunea se slăbește).
  8. Bandajul este recomandat să se pună la 15 cm deasupra și dedesubtul locului de rănire. Glezna trebuie fixată, pornind de la falangii degetelor și terminând cu mijlocul piciorului.
  9. Bandajul elastic este necesar numai cu mișcarea activă a pacientului. Dacă o persoană este în repaus, se recomandă scoaterea bandajului. În același timp, zona articulației afectate trebuie masivă (de la picior la genunchi, de la articulația mână la cot).
  10. Pentru a determina dacă bandajul elastic este aplicat corect, se recomandă utilizarea următorului sfat: după bandajare, falangele degetelor ar trebui să devină ușor albastre. Odată cu revenirea activității viguroase, ele sunt destul de repede restaurate într-o umbră fiziologică. Bandajele elastice nu trebuie să fie înfășurate puternic, deoarece acest lucru poate determina scăderea fluxului sanguin și umflarea.
  11. Dacă 30 de minute după aplicarea unui bandaj elastic, piciorul sau brațul devine amorțit și există o pulsație sub îmbrăcăminte, înseamnă că bandajul este întins foarte puternic și trebuie să fie îndepărtat urgent, după care se recomandă să vă culcați pe pat și să ridicați membrele rănite cu care a fost aplicat pansamentul.

Impunerea unui bandaj elastic pe gleznă

Regulile de aplicare a bandajului elastic direct pe articulația gleznei cuprind următoarele etape:

  1. Bandajul începe deasupra gleznei, în timp ce bandajul se mișcă într-un mod circular.
  2. Apoi se recomandă un bandaj pentru a încheia călcâiul.
  3. Apoi faceți de două ori un bandaj pentru a captura piciorul.
  4. Apoi, bandajul se mișcă, amplasat în cruce. Se aplică de la picior la tibie, apoi înapoi pe picior. Se dovedește o intersecție vizibilă pe suprafața frontală a articulației bandajate.
  5. Apoi, bandajul se întoarce la piciorul inferior. În acest fel se fac mai multe găuri de gleznă, după care bandajele sunt fixate.

Îngrijirea bandajului presupune respectarea unor recomandări importante:

  1. Spălați bandajele trebuie făcută numai după cum este necesar (aproximativ 2 ori în 10 zile).
  2. Spălați bandajele trebuie să fie strict manuale, fără utilizarea surfactanților. Se spală cu săpun obișnuit. Nu este necesar să deșurubați bandajul. Este suficient să apăsați ușor. Uscarea bandajului se efectuează pe un substrat de țesătură în formă neîngroșată.
  3. Bandajele elastice trebuie depozitate într-o stare răsucită, departe de expunerea la lumina soarelui. Materialul de călcat este strict interzis.

Ortoză: descriere, clasificare și metodă de utilizare

Orteza pentru protecția articulațiilor lezate de daune repetate

O orteză este un dispozitiv special care urmează contururile unei articulații. Se suprapune articulația afectată. Apariția unei orteze pentru gleznă este o șosete, o genunchi, sau cizme. Picioarele ar trebui să rămână deschise. Pentru a fixa bretelele de gleznă puteți utiliza elemente speciale de fixare sau velcro. Orteza este fabricată din țesături de bumbac, metal, plastic sau lemn.

  1. Modele de prevenire. Ele sunt necesare pentru a preveni deteriorarea gleznei.
  2. Modele medicale. Ele sunt utilizate pentru a oferi îngrijiri medicale pentru traume în zona unei articulații.
  3. Modele funcționale. Ele sunt folosite în mod constant pentru schimbări ireversibile în articulație.

Gradul de rigiditate al ortezelor:

  1. Glezna orteza semi-rigida. Are curele care înlocuiesc bandajul elastic. În plus față de curele pot fi utilizate inserții din metal, plastic, cordoane.
  2. Glezna moale orteza. Se aseamănă înfățișând un bandaj detașabil din pânză.
  3. Orteză greu. Are inserții din plastic și anvelope elastice. O astfel de articulație a gleznei este perfect fixată.

Indicații pentru purtarea unei orteze:

  • artrita sau artroza articulațiilor;
  • entorse sau lacrimi de ligamente și tendoane;
  • recuperarea după fracturarea oaselor din gleznă, picior inferior, picior;
  • picioarele plate, excesul de greutate, deformările valgus ale degetului;
  • paralizia parțială a piciorului și piciorului;
  • prevenirea prejudiciului pentru persoanele care sunt implicate activ în sport.

Avantajele folosirii unei orteze:

  1. Stabilizarea de înaltă calitate a îmbinării deteriorate.
  2. Reducerea încărcării mecanice pe suprafața articulară.
  3. Consolidarea mușchilor și a ligamentelor.
  4. Resorbția edemelor și anestezia lor.
  5. Extinderea volumului de activitate a motorului în articulație.

Orteza nu este de dorit să fie utilizată cu răni deschise și răniri. Este necesar să se impună numai după fuziunea fragmentelor osoase. Cel mai important moment în achiziționarea acestui tip de dispozitiv este alegerea sa corectă.

Aplicarea bandajelor

Bandajul de gleznă este cel mai eficient mod de a repara o îmbinare rănită. Utilizarea unui bandaj este justificată în următoarele cazuri:

  • leziunea ligamentului;
  • leziuni musculare;
  • fracturi, fisuri osoase;
  • dislocări în zona articulațiilor.

După o leziune ligamentală, apar hematoame

Orice leziune poate apărea ca urmare a obŃinerii de vânătăi la pacient, a loviturilor directe, a căderilor, împingerii picioarelor, purtarea pantofilor cu toc înalt. Aparatul ligamentos al unei persoane suferă cel mai adesea.

Bandajul de pe articulația gleznei este un fel de centură elastică, care are curele speciale, elemente de fixare. Bandajul de pe articulația gleznei poate fi purtat nu numai în caz de leziuni ale articulației, dar și în timpul sarcinii pentru a susține coloana lombară și după intervenție chirurgicală.

Bandajul de pe gleznă are următoarele proprietăți pozitive:

  • promovează acumularea rapidă a ligamentelor;
  • restabilește sistemul muscular;
  • fixează îmbinarea deteriorată;
  • are un efect de compresie;
  • elimină numeroase edeme;
  • normalizează producția de lichid sinovial;
  • elimină posibilitatea hemoragiei;
  • încălzește semnificativ articulația.

Bandajul este realizat din inserții cu nervuri (apoi este foarte dur), fibre elastice, acoperire antialergică, care încălzește îmbinarea. Este necesar să ridicați bandajul în funcție de dimensiunea piciorului, altfel ar putea provoca neplăceri și frecați piciorul foarte tare.

Mulți se gândesc la costul bandajului. Gama de bandaje este destul de extinsă. Există opțiuni de buget pentru acest dispozitiv ortopedic. Dar este mai bine să cumpărați un bandaj la un preț mediu. Costul depinde de regiunea de reședință și de elementele utilizate în bandaj.

Tutorial și caracteristicile utilizării sale

Tutorul ajută la menținerea membrelor în poziția corectă. Indicații pentru utilizarea atei:

  • procese inflamatorii în articulații;
  • paralizie, etc.

Acest produs ortopedic este purtat pe un bumbac special. În plus, se recomandă să se acorde poziția corectă membrelor deteriorate, după care este necesar să se așeze cu atenție și cu atenție pe ațe. Pe asignă există elemente de fixare. Proeminența oaselor din aripă nu trebuie să exercite nici o presiune. Dispozitivul este purtat pe membre în timpul nopții sau în timpul somnului în timpul zilei. Plimbarea în ea este strict interzisă. În interiorul tutorialului puteți fi tratate cu o cârpă de săpun umed. Este necesar să se excludă pătrunderea apei în metal, deoarece acesta se va deteriora. Este necesar să purtați zilnic o ațeană, combinând-o cu exerciții speciale pe care ortopedul o dezvoltă. Reglarea elementelor de fixare a dispozitivelor de fixare este efectuată exclusiv de un medic.

Este posibil să ștergeți un tutore, dar acesta ar trebui să fie uscat departe de obiectele încălzite. Pentru ao spăla, ai nevoie de o geantă specială.

Avantajul utilizării unei ațete este posibilitatea de a fixa elementele avariate în poziția necesară pentru aceasta.

Tutor imobilizează complet îmbinarea rănită

Pentru a preveni apariția leziunilor, entorsei și dislocărilor articulației gleznei, se recomandă întărirea ei, următoarele sunt modalitățile ideale:

  • mers pe busteni;
  • mers pe pietricele;
  • mersul pe picioarele goale pe iarbă sau pe apă.

Cel mai bun mod de a merge pe jurnal. În acest caz, jurnalul utilizat nu trebuie să fie subțire. Ar trebui să stea pe pământ. Este necesar să se deplaseze pe ea desculț sau în adidași sport.

Sa constatat că, încercând să mențină echilibrul pe un jurnal, o persoană va tulpina mușchii articulației gleznei, iar acest lucru, la rândul său, contribuie la întărirea lor.

Uneori în timpul sportului se poate obține întindere. Pentru a împiedica acest lucru să se întâmple sub încărcături grele, puteți îmbrăca glezna înainte de antrenament. Cum să procedați corect această procedură?

Dacă este posibil, este mai bine să cumpărați

Capac special elastic pentru glezna. Arată ca o șosetă normală, dar fără degete și este făcută dintr-un bandaj elastic. Este foarte convenabil și practic. Dar dacă nu ați găsit un astfel de caz, atunci învățați

bandajele gleznei, astfel încât în ​​timpul antrenamentului nu trebuie să vă opriți și să o îmbrăcați.

Pentru a face acest lucru, luați un bandaj elastic. Sunt vândute

și au o lungime diferită. Nu cumpăra prea mult, jumătate de metru va fi exact. Începeți bandajul de la baza degetelor. Fiecare strat de bandaj trebuie să se suprapună peste cel de-al doilea cu 2-3 cm. Treceți treptat bandajul până când întreaga îmbinare este securizată. Asigurați sfârșitul bandajului cu ajutorul unor paranteze speciale incluse în kit.

Dacă încă mai aveți o entorsă gleznă, atunci trebuie să îmbrăcați piciorul în dimineața. Un bandaj obișnuit poate fi de asemenea folosit aici. Imediat coborârea din pat, bandajul gleznelor. Tăiați capătul bandajului, fixați-l

. Luați în considerare faptul că sunteți bandajat pentru toată ziua, astfel încât bandajul nu ar trebui să ciupiți piciorul prea mult, deoarece

nu va putea să curgă în degete. Dacă ați văzut

apoi scoateți imediat bandajul și legați-l puțin mai slab. Seara înainte

bandaj trebuie să fie îndepărtat la picior

Încercați să păstrați piciorul întins cât mai mare posibil, apoi ieșirea

din articulație nu va permite dezvoltarea edemelor. Puteți, de asemenea, să frecați gelul troxevasin în glezna pacientului o dată pe zi.

În timpul tratamentului, masați zilnic glezna înainte de culcare. Pentru a face acest lucru, frecați cu ambele mâini cu mișcări de mișcare a gleznei de jos în sus. Apoi apucați piciorul astfel încât degetele sunt pe talpa, iar restul sunt în creștere. Păstrați ușor piciorul cu o gamă largă

mâini. Petreceți băț

Împlecați glezna până când durerea este complet dispărută. Iar în viitor, procedați la întărirea gleznei: mergeți desculți pe nisip, apă, jurnal rotund, faceți tăvi contrastante, faceți exerciții pentru picior. Și asigurați-vă că purtați pantofi confortabili.

  • cum să legați un bandaj elastic

Pentru a vă simți bine, trebuie să conduceți un stil de viață sănătos. Acesta este un sport minunat. În acest caz, puteți alege jocul adecvat: fotbal, volei, baschet etc. Din păcate, riscul de rănire

Glezna crește imediat de mai multe ori. În același timp, există cazuri în care puteți câștiga o dislocare doar umblând de-a lungul străzii. Acum, însă, există mai multe modalități de a scăpa rapid de durere în picioare.

, nu este nevoie să vă grăbiți la medic. Toate procedurile se pot face acasă. Tot ce aveți nevoie, sigur, poate fi găsit în fiecare

Odată ce ați dezvoltat o entorsă, trebuie să ușurați umflarea și durerea. Pentru a face acest lucru, la intervale de 4 ore, aplicați gheață

exact 15 minute. Pentru a nu deteriora pielea, trebuie să înfășurați recipientul cu gheață cu o cârpă. Încercați să vă păstrați piciorul rănit cât mai mare posibil, astfel încât să nu existe flux sanguin mare. De asemenea, va fi util să frecați gelul de Troxevasin o dată pe zi.

Treziti-va a doua zi, puteti folosi imediat gelul mentionat mai sus. După aceasta, este necesar să se acorde o repaus pentru picioare. Dacă circumstanțele vă forțează să părăsiți acasă, încercați să fixați glezna. Acest lucru se poate face cu un bandaj elastic sau special

(se mai numește teip). Există totuși câteva tehnici de îmbrăcare

este, în orice caz, mai bine să nu ieși din pat. Rețineți că nu este necesar să strângeți glezna prea strâns, deoarece pe parcursul zilei, sângele trebuie să curgă în vase. Asigurați-vă că ați înlăturat bandajul pe timp de noapte.

În a patra zi, merită să ne amintim despre masajul locului zdrobit. Această procedură va crește fluxul de sânge către ligamente. În primul rând trebuie să lubrifiați cu grijă nutriția gleznei

, apoi aplicați cremă de camfor pe mâini. Acum puteți începe să frecați picioarele.

În următoarele zile, continuați să faceți masaj, ceea ce va accelera vindecarea.

. Dacă doriți, nu vă puteți opri în viitor, deoarece va întări doar corpul vostru. Adevărul este că în cazul nostru

Un număr mare de terminații nervoase au fost colectate, fiecare dintre acestea afectând un anumit organ (inclusiv

Dacă glezna eșuează mult timp, puteți acorda atenție procedurilor termice. Pentru a face acest lucru, este necesar să se scufunde piciorul dureros zilnic în apă caldă timp de 10-15 minute. Opțiunea ideală ar fi un extract de coadă de cal și de castane de cal, sau de mare și sare obișnuite, dizolvate într-un raport de 1 lingură pe litru de apă.

Mușchii și articulațiile picioarelor sunt lucrători reali. Îți dau toată greutatea corpului tău și o rezolvi perfect. Cu toate acestea, uneori încărcături excesive pot duce la probleme la picioare. În primul rând, articulațiile sunt afectate: genunchiul și glezna. Leziunile gleznei sunt cele mai frecvente traume interne în sezonul rece, când gheața apare pe drumuri. Pentru a preveni rănirea gleznei, efectuați exerciții simple.

  • - mici pietricele rotunde;
  • - coarda de salt;
  • - platformă 10-15 cm;
  • - sticla sau gantera;
  • - butoane.

Vara, mergeți desculț mai des. Cel mai bun exercițiu pentru gleznă se execută în nisip sau pietricele mici. Pentru a efectua acest exercițiu în sezonul rece, cumpărați o tavă de pisică suficient de mare. Puteți arunca grila de sus, iar în tavă se toarnă mici pietricele de râu rotunjite. Puneți o tavă în baie în fața chiuvetei și de două ori pe zi, în timpul rochiei de dimineață și de seară, amestecați picioarele goale pe această pietricică.

Mergeți zilnic în exterior și în interiorul piciorului. Faceți-vă drumul spre bucătărie din exterior și drumul de întoarcere - din interior. Renunțați

papuci. Dacă podeaua este prea rece, purtați șosete.

Efectuați mișcări circulare cu picioarele. Așezați-vă pe un scaun sau o canapea. Extindeți picioarele și le ridicați de pe podea. Ținând picioarele în greutate, rotiți piciorul spre interior și apoi spre exterior. Efectuați 15-20 rotații în fiecare direcție. Dacă simțiți o senzație ușoară de arsură în articulații, atunci ați primit o sarcină suficientă.

Așezați-vă cu degetele de la picioare pe o platformă mică, astfel încât tocurile dvs. să stea liber. Ridicați pe degetele de la picioare cât mai mult posibil, apoi încet mergeți în jos. Pentru a mări încărcătura, puteți ridica o gantere sau puneți o barba pe umeri. Dar lucrul cu sarcinile este posibil numai cu o articulație absolut sănătoasă a gleznei.

Saltă coarda. Jumping coarda este un exercițiu ideal pentru a consolida glezna și mâinile. Pentru a încărca complet gleznele, săriți fără a vă îndoiți genunchii, numai datorită lucrărilor articulațiilor gleznei.

Un alt exercițiu extraordinar, care vizează nu numai formarea gleznei, ci și împiedicarea în general a suprafeței plane. Împrăștiați obiecte mici pe podea, cum ar fi butoanele, și le strângeți cu degetele de la picioare. Puneți într-un pahar sau cutie. Faceți-o dintr-o poziție în picioare. Acest lucru vă va îmbunătăți în continuare simțul echilibrului.

În timpul lucrului sedentar, rolați sticla sub picioarele goale

. Pentru a nu crea zgomot excesiv, plasați o bucată de pânză moale sub coajă.

În ceea ce privește anatomia

articulația gleznei este inventată perfect de natura. Este stabil, fiabil și puternic. Glezna își preia în mod obișnuit toată greutatea corpului. În același timp, departamentele de traumatologie din spitale sunt în mod constant aglomerate și, din păcate, 20-30% din numărul total de răniți sunt leziuni ale sistemului musculo-scheletic. Pentru a vă întoarce la sistem cât mai curând posibil, angajați-vă în terapia fizică pentru gleznă. Aceleași exerciții vă vor permite să evitați rănile în viitor.

  • - scaun;
  • - minge de tenis;
  • - cutie din lemn cu laturi joase;
  • - mici pietricele rotunjite;
  • - butoane mari;
  • - platformă sau treaptă de 10-15 cm înălțime.

Lie pe spatele tău. Îndoiți încet și răsturnați degetele de la picioare. Apoi începeți să separați picioarele de o parte. Răsuflați-le ușor, ținându-vă călcâiele. Răspândiți picioarele ușor și răsuciți piciorul spre interior. Se odihnește timp de 1-2 minute și repetați exercițiul.

Stați pe scaun. Așezați o pernă de pătură sau o cârpă moale sub genunchi, astfel încât picioarele să nu ajungă la podea. Pe greutate, efectuați o rotație lentă a picioarelor în sensul acelor de ceasornic, apoi împotrivă. Relaxați-vă timp de 1-2 minute și efectuați o îndoire în direcția verticală. În primul rând, ridicați degetele cât mai mult posibil, apoi trageți-le în jos, încercând să ajungeți la podea. Efectuați această mișcare alternativ, apoi cu ambele picioare în același timp.

După restabilirea mișcării în articulația gleznei, începeți să efectuați exerciții pentru mușchiul vițelului și pentru mușchii arcului piciorului. Ridicați-vă picioarele pe degetele de la picioare, apoi rotiți încet pe tocuri. Executați aceste exerciții mai întâi alternativ, apoi simultan. Începeți să faceți acest exercițiu în timp ce stați pe un scaun, atunci când picioarele și vițeii devin mai puternici, o puteți face cu suport pe un scaun sau masă, transferând greutatea corporală principală în mâini.

Puneți o minge de tenis pe podea și o rotiți cu piciorul, încercând mai întâi să masați arcul piciorului.

Împingeți butoanele mari de pe podea și le colectați cu degetele de la picioare. La început, faceți aceste exerciții în timpul ședinței. Apoi încercați să strângeți butoanele, în picioare pe un picior, iar cealaltă să țineți greutatea.

Bateți o cutie puternică din lemn cu o înălțime de 5-10 cm. Se toarnă în ea pietricele sau conuri de pin care nu sunt acoperite. În fiecare zi timp de 5-10 minute se plimba prin conținutul cutiei goale.

Foarte util pentru întărirea articulației gleznei.

pe tocuri, șosete, în afara și în interiorul picioarelor. Faceți acest exercițiu obligatoriu atunci când vă mutați în apartament, de exemplu, în baie, mergeți în afara piciorului și înapoi - în interior.

Stați pe marginea unei platforme sau a unei trepte joase. Călcâiele ar trebui să stea peste tiv. Încetați încet pe degetele de la picioare cât mai mare posibil. Simțiți că ligamentele glezne se întind. Doar încet mergeți în jos, încercând să ajungi la călcâiele la sol. Faceți exercițiul de asigurare. Lăsați o masă sau un scaun să stea lângă tine, astfel încât în ​​caz de pierdere a echilibrului să te poți ajuta cu mâinile tale. În cazul în care picioarele sunt sănătoase, acest exercițiu poate fi realizat cu împovărarea, luând în mâinile ganterelor.

În insuficiența venoasă cronică, principiul principal al tratamentului este comprimarea membrului afectat. Pentru a obține această comprimare, puteți utiliza un bandaj elastic. Este important să o impuneți în mod corespunzător.

  • - bandaj elastic;
  • - cleme pentru bandaj.

picioarele dimineața, fără a ieși din pat atunci când nu au

. Dacă a fost necesar să se aplice un bandaj elastic în mijlocul zilei, mai întâi se presupune o poziție orizontală. Puneți picioarele pe o pernă mică și întindeți-vă timp de 20-30 de minute. Umflarea picioarelor ar trebui să fie un pic

. Acum puteți trece la bandajare. Este destul de dificil să vă bateți singur piciorul, va fi mai convenabil dacă cineva vă ajută.

Luați un bandaj elastic. Lungimea acestuia ar trebui să fie de cel puțin 1,5-2 metri (dacă bandajezi un membru

) și o lățime de cel puțin 5-7 centimetri. Îndoiți ușor genunchiul și ridicați-l la un unghi de 20-30 grade deasupra suprafeței. Glezna trebuie îndoită la un unghi de 90 de grade. Pentru a începe să aplicați un bandaj este necesar de la vârful degetelor picioarelor. Prima bobină ar trebui să acopere baza tuturor degetelor de la picioare. Următoarea bobină se aplică paralel cu prima, suprapunând bandajele anterioare cu cel puțin 2/3 sau jumătate. Cea de-a doua rundă este sfârșitul bine fixat al bandajului. Apoi, cu încă trei răsuciri, închideți încet călcâiul și aliniați glezna.

Pe un tibi, bandajul este înfășurat într-o spirală de jos în sus. Fiecare nouă rundă de bandaj elastic trebuie să se suprapună pe cea anterioară cu 2/3 din lățimea sa. Când aplicați un bandaj, întindeți-l puțin, astfel încât să existe o ușoară presiune. Întindeți bandajul trebuie să fie de aproximativ 1/3 din lungimea sa originală. Este important să încercați să obțineți un sentiment de compresie uniformă. Este imposibil să se permită supraîncărcarea unei suprafețe a piciorului, iar bandajele ar cădea pe cealaltă. Piciorul ar trebui să fie confortabil.

de asemenea, într-o spirală (în mod similar, ca și în piciorul inferior). Genunchiul trebuie să fie într-o poziție fiziologică, adică puțin

(aproximativ 25-30 grade). Piciorul este, de obicei, bandajat la mijlocul coapsei (15-20 centimetri

), capătul bandajului este fixat cu cleme speciale, care sunt vândute în kit. Este recomandabil să folosiți un bandaj elastic lung, să nu vă împleti piciorul cu două sau trei bandaje scurte.

Este foarte important să nu scoateți bandajul toată ziua, în timp ce sunteți în poziție verticală. Puteți să vă îmbraciți piciorul în seara dinainte de culcare. După utilizare, bandajul trebuie spălat cu pulbere în apă caldă și uscat la aer (nu pe baterii). Acum există o mare îmbrăcăminte de compresie, care este o alternativă foarte bună la un bandaj elastic. Ar trebui, de asemenea, să fie purtat dimineața.

Cum să îmbrăcați glezna

Bandajul elastic este un remediu universal care este utilizat pentru tratarea și prevenirea bolilor și rănilor articulațiilor. Pentru lichidarea ei nu este necesară o educație medicală sau o practică specială, este suficient să vă familiarizați cu regulile și recomandările medicului și să le urmați în mod clar. Cu respectarea tehnologiei, bandajul nu aluneca de la glezna, nu dezleaga si nu incalca circulatia sangelui in membre.

Indicații pentru utilizare

  1. vătămări (vânătăi și entorse);
  2. artrita si artroza, insotite de umflaturi si dureri;
  3. sarcinile mari asociate cu sportul.

În cazul rupturii gleznei și ruperii ligamentului, se aplică o arilă de ipsos la pacient. În "tandem" folosește un bandaj elastic. El a legat a doua zi după incident, când tencuiala este bine uscat. Acest design permite unei persoane să îndepărteze cu ușurință bandajul și să încerce să dezvolte un membru deteriorat.

Pentru artrita si artrita, un bandaj elastic pentru articulatia gleznei este aplicat impreuna cu unguente sau remedii folk pentru uz extern. Ele sunt răspândite sub el, astfel încât efectul unei comprese este creat.

Intensive sport exercitarea un risc potențial - obtinerea microtraumas comune. Dacă puneți un bandaj elastic pentru antrenament, probabilitatea de avarie va fi redusă de mai multe ori.

Este important! Persoanele care se ocupă de sport sau muncă fizică, medicii recomandă întotdeauna să aibă un bandaj elastic în trusa de prim ajutor.

Avantajele și dezavantajele unui bandaj elastic

Bandajul elastic este utilizat în mod activ în tratamentul leziunilor și inflamației gleznei

  • Reutilizabilitate. Acesta este diferit de bandajul inelastic, care poate fi aplicat o singură dată.
  • Fiabilitate. Când este aplicat corect, bandajul este fixat ferm pe picior, nu cădea și nu se desface. Bandajul obișnuit nelegat și alunecător, prin urmare, necesită bandajare constantă.
  • Ușor de utilizat. Bandajul este ușor de demontat și îmbinat, fără a fi necesară o pregătire prealabilă.
  • Versatilitate. Bandajul elastic este potrivit nu numai pentru gleznă, ci și pentru alte articulații.
  • Economie. Practica arată că un bandaj elastic poate înlocui 20 de pachete de pansament convențional de tifon.

Dezavantajele unui bandaj elastic apar dacă persoana nu a stăpânit regulile de aplicare a acesteia pe articulația gleznei și în alte părți ale corpului. Greșelile produse în tehnica de bandajare duc la afectarea circulației sângelui în membrele rănite, prăbușirea și dezlănțuirea țesutului, deteriorarea rapidă a acestuia.

Pentru a evita efectele adverse, este important să țineți cont de toate recomandările specialiștilor atunci când faceți bandaje.

Cum sa alegi bandajul potrivit

Medicii identifică următoarele reguli care trebuie respectate atunci când alegi un bandaj:

În vânzare sunt bandaje de diferite mărimi. Alegerea depinde de ce îmbinare trebuie să rezolvați. Pentru zona de incheietură a mâinii se utilizează opțiuni de până la un metru și jumătate, pentru gleznă - de la un an și jumătate până la doi, pentru extremitățile inferioare - cel puțin cinci metri.

2. Alegerea corectă a elasticității

Pentru fixarea articulației gleznei după rănire se utilizează bandaje cu elasticitate scăzută și medie. Foarte elastic pentru tratarea venelor varicoase

Este important! Pacienții individuali nu doresc să impună bandaj elastic potrivit mărturiei medicului, temându-se că va afecta pielea. Astfel de suspiciuni sunt neîntemeiate: materialele de îmbrăcăminte sunt fabricate din materiale naturale și, prin urmare, absolut sigure.

Cum să rostogoleți un bandaj elastic: reguli generale

Experții dau următoarele recomandări,

  • Legarea membrelor este mai bună dimineața, după o noapte de somn. Dacă a fost necesar să se facă acest lucru în timpul zilei, pacientul trebuie să se întindă mai întâi cu un membru ridicat la 30 de grade timp de cel puțin un sfert de oră. Nerespectarea acestei reguli cauzează apariția puffiness.
  • Când bandajați trebuie să vă deplasați dintr-un loc mai restrâns într-unul mai larg. De exemplu, puteți merge din zona gleznei până la picior.
  • Bandajul trebuie să meargă cât mai uniform și mai precis posibil. Adăugați glezna fără pliuri, goluri între straturile de țesut și alte "bloturi".
  • Legarea membrelor cu un bandaj elastic, reduce tensiunea când vă deplasați în sus. Comprimarea maximă ar trebui să fie în cea mai îngustă zonă, minimă - în cea mai largă.
  • Strângeți articulația, răsuciți bandajul. Întoarce-te cât mai aproape de piele, te va salva de la falduri și inexactități. Fiecare rotire ulterioară a pansamentului trebuie să acopere suprafața celui precedent cu o treime.
  • Îmbinarea deteriorată trebuie legată pe o suprafață mai mare decât zona de rănire. Rotiți în plus 10-15 cm în sus și în jos.
  • Fixați bandajul și asigurați-vă că verificați corectitudinea impunerii acestuia. Acest lucru este indicat printr-un simplu test: vârfurile degetelor membrelor lezate ar trebui să devină puțin albastre. Acest albastru dispare imediat după ce pacientul efectuează câteva mișcări cu mâna sau piciorul. Dacă nu a apărut sau nu a dispărut din mișcare, bandajul a fost aplicat incorect, trebuie să îl refaceți.

Este important! Legarea membrelor cu materiale de fixare este necesară doar dacă pacientul face mișcări cu ele. Dacă va fi în repaus sau în somn, mai întâi trebuie să îndepărtați bandajul.

Dacă într-o jumătate de oră după fixarea gleznei sau a altei articulații, persoana a simțit amorțirea în membre, există o pulsație clară sub bandaj, bandajul a fost aplicat prea strâns și a blocat circulația normală a sângelui. Trebuie să îl eliminați imediat. Pentru a normaliza situația, pacientul trebuie să țină membrul afectat într-o poziție ridicată timp de 10-15 minute.

Cum îți îmbrățișezi corect glezna?

Impunerea unui bandaj elastic pe gleznă are loc numai după ce sa verificat că glezna

pacientul este uscat și curat, fără avarii grave. Poziția optimă a pacientului - situată pe spate.

Pentru a lega în mod corespunzător bandajul din zona gleznei, urmați aceste instrucțiuni:

  • Porniți dressingul chiar deasupra gleznei, rotiți-l în jos într-o mișcare circulară descendentă.
  • Este necesar să înfășurați bandajul elastic pe călcâi (câteva rotații) și pe picior.
  • Deplasați transversal: de la stâlp la picior și înapoi.
  • Atașați bandajul la bandaj în jurul gleznei.

Evitați greșelile obișnuite. Împingerea prea strânsă a unui bandaj elastic va duce la afectarea fluxului sanguin și a fluxului limfatic. În exterior, acest lucru se va manifesta prin faptul că degetele vor deveni reci și albastru. Dacă nu reușiți să vă bandați piciorul suficient de strâns, bandajul va cădea de la nivelul membrelor inferioare în timpul mișcării și eforturile vor fi în zadar.

video

Video - bandaj de gleznă

Îngrijirea elastică a bandajelor

Pentru a fixa corect membrul, nu este suficient să stăpânești tehnica. Este important ca bandajul gleznei să fie de înaltă calitate. Astfel încât proprietățile consumatorului de bandaj elastic să fie păstrate cât mai mult posibil,

  • Nu spălați pansamentul prea des. Frecvența optimă este o dată la cinci zile.
  • Pentru spălare înainte de aplicare, folosiți săpun obișnuit. Nu utilizați substanțe chimice agresive.
  • Nu strângeți țesătura prea tare: acest lucru va face ca bandajul să își piardă elasticitatea. Suficient câteva mișcări.
  • Pentru a usca, imprastiati pansamentul orizontal pe o tesatura naturala subtire.
  • Nu fierbați niciodată materia elastică cu un fier.

Depozitarea unui bandaj elastic ar trebui efectuată într-un dulap sau pachet dedicat. Razele ultraviolete directe care cad pe tesatura, îl lipsesc de proprietățile consumatorului necesare.

Bandajul elastic pe articulația gleznei este o rețetă pentru multe răni. Ajută la imobilizarea unui membru cu leziuni și procese inflamatorii, elimină probabilitatea de rănire în timpul antrenamentului sportiv intensiv.

Pentru a obține rezultatul dorit, urmați recomandările experților cum să aveți grijă de accesoriile de bandajare și cum să împletiți corect glezna.

Articole asemănătoare

Medicii prescriu să poarte un bandaj elastic pe articulația gleznei pentru tratamentul leziunilor și prevenirea rănilor. Bandajul este o bandă elastică din țesătură, care constă din fibre de poliester și fir de bumbac natural. Bandajul medical asigură o fixare sigură a zonei deteriorate, este potrivit pentru fixarea oricărei articulații și este ușor de înfășurat.

Pro și contra de utilizare

Este important să înfășurați și să fixați sigur membrul pentru a asigura eficacitatea bandajului aplicat. De regulă, îmbrăcămintea este efectuată de profesioniști calificați. Bandajul corect în formă de opt pe gleznă are părțile sale pozitive și negative, care sunt listate în tabelul de mai jos:



Articolul Următor
tenosinovita